Отзывы о диете магги кто сидел

кто сидел на диете магги второй круг отзывы

  • Дата публикации : 24 января 2015, 14:20:57

    Оценка : 0

    пошла на второй круг. главное сдержать свои эмоции, а организм

    подстроиться.… 5 месяцев назад сидела на диете “Магги”, сбросила 13 кг.Диета магги отзывы — edimka.ru * девочки, не первый раз сижу на Магги, но в этот раз чего-то уж больно

    медленно уходит… За 2 круга (2 месяца) похудела на 23 кг!… Я на второй,

    но эту диету нельзя нарушать вообще, я читала, питание так подобрано, что

    … Девочки, кто сидел на этой диете всего три недели, потом вес быстро

    вернулся? Яичная диета Магги | 0% жирности | ВКонтакте * 13 мар 2012… не знаю, не сидел(а)… Яичная диета, или как ее называют еще, диета Магги

    позволяет сбросить… сижу вот 6 день 3 недели уже! вес в первую неделю

    минус 5 кг ушел на второй и третей воще стоит а месте(((не нарушаю не…

    Следующий круг следует начинать с 3 дня до тех пор, пока не … Диета Любимая отзывы — edimka.ru * Перейду на диету магги, после любимой она уже не кажется голодной,…

    завтра взвешусь и скажу отвес, так же завтра начинается второй круг диеты)

    … Так как в питьевые дни голодновато сидеть на занятиях и урчать животом.Диета «Любимая» | ВКонтакте * еще не пробовала сидеть на диете, но хочу посмотреть результат)…

    Отзывы о диете… Напишите какой результат будет после второго круга.Диета магги — edimka.ru * Диета магги фото Диета магги очень строгая, но простая в соблюдении за

    счет того, что есть четкое меню,… Меню диеты магги второй недели:

    Завтрак … Яичная диета Магги * 25 май 2011… При помощи яичной диеты, которую именуют еще диетой Магги… не

    использовать, сидеть на такой диете может человек любого… один

    апельсин либо грейпфрут; одна вторая жареной либо… Отзывы: 25 мая,

    2011 10:44 Оксана,: Я знакомлюсь с различного рода диетами постоянно.Форум худеющих о диетах и похудении. Реальные отзывы. * 5 янв 2015… Форум » Похудение » Самая эффективная диета… С братом сидели на

    диете «Магги» я сбросила 10 кг, а брат 21 кг, теперь бы… День второй –

    овощной. В этот… Девочкам нравилось, они и на 2 и на 3 круг щли.Диета «любимая» | Отзывы покупателей * После того, как на диете Магги (яичная диета) у меня, увы, заболели почки я

    … Были ужасные толстые щеки, второй подбородок, живот и бока, ноги,…

    Пишу отзыв, сидя на диете, постараюсь ничего не упустить) мой рацион, … Диета магги | Форум Cosmopolitan Россия * а меня интересует: на второй неделе завтрак и ужин — это яйца в течение

    почти всей недели — не много ли?… люди по второму кругу сидящие или по

    нескольку раз в течении… И если возможно то дайте ссылку на диету

    МАГГИ.… и ели, и худели) Я лично на этой диете сидела недели две … Английская диета на 21 день — мнения и результаты… * 1 май 2013… Отзывы и описание английской диета на 21 день.… Второй завтрак: чай или

    стакан обезжиренного молока,… До этого был опыт сидеть на диете «Магги

    », тоже отличная диета, вес после неё долго не возвращается. Сейчас… вес

    сбросила за два месяца плюс подключилась круг хула-хуп.Диета Любимая. Подробное описание диеты «Любимая». Как… * Диета Любимая (7 дней) — подробное описание и полезные советы.…

    Второй день — овощной (можно съедать любое количество овощей и салатов

    ).… Результат не ахти, было 61,5 а сейчас . 59,5)) Но сидеть легко, я себя…

    но за 4 дня набрала 1 кг — обжиралась конфетами )) Сейчас на 2 круг пошла.диета 5 ложек | форум Woman.ru * 23 май 2012… Девочки расскажите, кто сидел, какие результаты, как переносится? Правила

    «пяти… Проходит время, снова диета и всё по кругу.… Сегодня 3 день на

    этой диете, сбросила 1300, за первый день 1300 и 100гр. за второй.…

    Отказаться от сахара (34) · Диета МАГГИ или химическая диета.ДИЕТЫ — Обсуждение: Диеты для быстрого похудения 2014 для… * 23 апр 2010… Описание диеты (рецепты, продолжительность, порядок приема блюд и т.д.)

    … попробуйте диету магги говорят класс сама на ней второй день… но

    пейнтбол дает кроме самой игры еще и круг общения, новые… мой рост 186

    , вес62, хочу 55, оч долго сидела на эке, скинула 18 кг за 3 месяца … ккал | Tumblr * Второй этап диета при гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или…

    Категория: гречневая диета женский форум натали… Она поможет

    разорвать порочный круг… когда вы сидели на диете не возвращаются

    после окончания диеты. диету Магги, возможно за 4 недели сбросить от 10

    до 15 килограмм.Диета Форева! *… Диета Золотой иглы · Диета Кремлевская (Лужковская) · Диета Магги…

    Пожалуйста, кто сидел на диете, поделитесь своими проверенными на…

    Вот думаю заказать или нет, отзывов в интернете много, но мне кажется,…

    В марте этого года мне поставили сахарный диабет второго типа.… Бег по

    кругу.Диета Дюкана: примерное меню и отзывы * 24 апр 2011… Французский диетолог Дюкан создал диету, в которой основную ставку… «

    Круиз» — это вторая фаза… Диета Магги на 4 недели… узнала о диете

    случайно, вот 6дней сидела на атаке, ушло всего 2,5кг, но… Сейчас

    настроена начать по второму кругу, надеюсь получится дойти до финиша.Диета доктора Миркина: 7 постулатов от психотерапевта… * 11 июл 2014… Второй шаг на пути к идеальному весу – стойкое желание избавиться от

    лишних… «Сидеть» на диете исключений достаточно легко.Белковая диета для похудения, меню и таблица белковой диеты * Белковая диета для похудения подходит тем, кто любит мясо, но при этом

    может на время… ОТЗЫВЫ О БЕЛКОВОЙ ДИЕТЕ… Тем не менее, не все

    молодые люди могут испробовать на себе диету, круг лиц также ограничен.Полосатая кефирная диета: отзывы * Полосатая кефирная диета в последнее время приобретает все большую

    популярность.… Один день – кефир, второй – обычный рацион.… Тем, что

    она обманывает организм и разрывает этот «порочный круг»:… «Сидеть»

    на такой диете следует не более двух недель.… Диета Магги — результаты.

    Диета Магги: отзывы похудевших, фото до и после, а также секреты этой системы питания

    Приветствую вас, мои дорогие читатели! Продолжая тему эффективных систем снижения веса, сегодня я вас познакомлю еще с одной популярной диетой. Это диета Магги — отзывы и результаты с фото лучше всех скажут об эффективности. Расскажу о том, что можно есть, а что — нельзя. Но обо всем по порядку.

    Кстати, специально для вас я расписала рецепты аппетитных блюд к этой диете в отдельной статье «диета Магги — меню на каждый день». На выбор я подготовила яичный и творожный вариант питания.

    Происхождение диеты

    Вообще, диету Магги правильнее было бы называть «диетой Мейджи» (уменьшительно-ласкательная форма имени «Маргарет»). Да-да, речь идет именно о той известной леди – Маргарет Тэтчер. Среди ее документов в Вестминстерском дворце историки нашли машинописный лист с неким меню. Такая находка привлекала особое внимание.

    Оказывается, такое меню – это разгрузочная программа питания, которая была разработана специально для «железной леди». Составляли ее специалисты Клиники Майо (США). В машинописном документе было предостережение: «Не оставайтесь на диете более 2 недель». И небольшая пометка-уточнение о том, что в дни, когда в рационе есть мясо, можно пить виски. А в конце листа было еще одно предупреждение: «в остальные дни никакого алкоголя».

    Кстати, этот план питания можно назвать одной из первых низкоуглеводных белковых диет. Но есть одно «но». Дело в том, что первоначальный вариант разгрузочной системы передавался из уст в уста. Каждый вносил свою лепту. Поэтому современная диета Магги несколько отличается от оригинальной. Но у них много общего.

    В чем суть диеты Магги

    Это белковая система питания с экстремально низким содержанием углеводов. Такая диета основана на биохимии организма. Меню разработано таким образом, чтобы активизировались химические процессы, и организм сам начал сжигать жировые запасы.

    Система питания рассчитана на 4 недели. За этот период можно сбросить от 10 кг до 28 кг лишнего веса

    Сидя на Магги, вам не придется высчитывать калории. И переживать, а вдруг съели что-то лишнее. Другими словами, это «сытная диета». Можно есть яйца, творог, мясо, овощи и фрукты. Мне такое питание нравится больше, чем моно-диеты.

    Фото похудевших (до и после)

    Хочу поделиться с вами, друзья, фото до и после тех, кто уже сидел на Магги. Результат впечатляет! Смотрите и заражайтесь энтузиазмом.

    Внимательно всмотритесь в фотографии девушек. У многих подтянулся животик и уменьшилась попа. Помимо диеты, девушки рассказывают, что начали ходить в тренажерный зал или заниматься фитнесом. Так, комплексно и постепенно, они добились потрясающих результатов.

    Поэтому, чтобы добиться большего эффекта, не забывайте о качественной зарядке, прогулках и умеренной физической активности.

    Сама начала заниматься по программе « жиросжигающей тренировки ». Ох, самый главный враг – это наша лень. Я встаю перед зеркалом и представляю, что будет, если сегодня не буду заниматься. Начинаю так сильно воображать, что стану больше весить, не влезу в любимое платье и перестану носить короткие юбки. Становится так страшно, что лень затыкается. А энергии на тренировку хватает с лихвой 🙂

    Вот еще фото чтобы вас «зарядить»

    Диета Магги: отзывы похудевших

    Судя по отзывам, на этой диете сидели многие девушки. Результаты неплохие. Впрочем, судите сами:

    Маруся: Год назад сидела на Магги. Чо сказать? Неплохо. Сбросила почти 10 кг. Но сейчас вес вернулся. Время от времени по неделе сижу, но уходит от силы 3-4 кг. Сейчас решила испробовать творожный вариант. Неделю просидела, но пока не могу отметить большой потери веса.

    Алина: После яичной Магги сбросила 8 кг. Пересела на творожную версию. Только вот вес засел мертвых грузом. Стрелка весов как околдованная стоит на месте. Но я не сдаюсь. В глубине души верю в победу над «колдовскими чарами» стрелки)))

    Алла: Хочу похвастаться. За месяц -8 кг. Но это еще не все. Продолжение не за горами.

    Верочка: Результат порадовал. Избавилась от 5 кг «балласта». Только вот уже год после такой диеты на яйца смотреть не могу ))

    Арина: Какое-то стрёмное меню. Разве так много яиц можно есть? А если гастрит и съесть грейпфрут, это ж амба… У меня после такого похудения с желудком начались проблемы.

    Катрин: Худела на Магги весной перед отпуском. За месяц скинула 6 кг. Да диета в общем-то сытная, поэтому придерживаться ее правил питания несложно. Первую неделю было немного непривычно. Я просто яйца почти не ем, да и грейпфрут – редкий гость на столе. А еще мне было трудно обходиться без кофе с молоком. А вот полученный результат держался почти полгода. Но моя любовь к сладостям уничтожила его. Хоть разорвись — и стройной хочется быть, и без сладкого не могу 😉

    Мила: На яичном похудении сильно болеть стал бок справа. Как сказал врач, началось воспаление желчного пузыря. Поэтому я с «яиц» пересела на «творог».

    Инночка: За месяц -10 кг. Результат держится уже год. И желудок вроде начал нормально работать. Довольна!

    Правила питания

    Чтобы добиться ожидаемого результата, придерживайтесь следующей схемы питания:

    • Трехразовый прием пищи. При этом ваш завтрак должен быть белковым. Примерное меню: творог или яйцо, грейпфрут, кофе либо чай.
    • Соблюдайте питьевой режим.
    • Помните о том, что последний прием пищи должен быть не позже 18.00.
    • Если между завтраком и обедом либо обедом и ужином сильно хочется поесть, можете устроить перекус. Съешьте морковь, огурчик, салат зеленый, или коктейль для похудения . Но такой перекус лучше устроить спустя 2 часа после приема основных блюд.
    • Строго придерживайтесь режима питания выбранной диеты. Ни в коем случае не переставляйте местами меню обеда и ужина. Если из списка рекомендуемой пищи вы убирайте какой-то продукт, на его место ничто другое ставить нельзя.

    Длительность программы похудения «Магги»

    Длится эта диета 4 недели. Меню каждой семидневки отличается и учитывает происходящие в организме изменения.

    • 1 неделя – это начало четырехнедельного пути. Организму предстоят серьезные перестройки.
    • 2 неделя – в рацион активно вводятся яйца. К этому времени организм уже адаптировался к изменениям в рационе.
    • 3 неделя – еще один сюрприз для худеющего организма. К этому времени организм уже принял «правила игра» и реагирует на рацион должным образом. То есть, худеет. Но для лучшего эффекта ему нужна новая встряска. Поэтому на 3-ю неделю продукты расписаны не по приемам пищи, а по дням.
    • 4 неделя – завершающий этап. Пора оценивать результаты.

    Как показывает опыт, жировые отложения буквально тают на глазах с пятого дня диеты. Первые четыре дня из организма выводится лишняя вода. А вот после стабилизации процесса суточный отвес составляет 200-300 г. Это норма. Если, встав на весы, вы обнаружите, что лишились за день лишь 200 г, не переживайте. Все идет по плану 🙂

    Дополнительные рекомендации

    Овощи варите в воде (не в бульоне), чуть присолив и приперчив. Можно добавить немного лука и чеснока. Жиры, масла и приправы с усилителями вкуса недопустимы!

    Если, скажем, в разгрузочном меню не указано точное количество допустимых овощей или фруктов, не беда. Ешьте их, сколько влезет 🙂 А вот если количество продукта указано, съесть его нужно именно столько. Обзаведитесь кухонными весами, которые помогут вам не наложить в тарелку лишнего. Вам ведь не надо этого.

    Кстати, эта диета уникальна тем, что, сидя на ней, не нужно употреблять дополнительные витаминные комплексы. Меню настолько продумано, что ваш организм не будет нуждаться в добавочных витаминах.

    Хочу обратить внимание и на питьевой режим. По рекомендациям диетологов, пить нужно 2-3 литра чистой воды. Дополнительно можно употреблять содовую или банку диетической газированной воды, кофе, чай (без сахара и молока). Так вот, по поводу газировки я бы поспорила. Результаты недавних исследований мне не дают покоя. В диетической газировке больше подсластителя, чем в чашке чая с 1 ложкой сахара. Я писала про это в статье о вреде сахарозаменителей.

    Сидя на такой диете, постарайтесь не жевать жвачку. Она сильно возбуждает аппетит. Можете заменить ее леденцами без сахара.

    Жесткое правило — если что-то напутали с продуктами или не получилось вовремя съесть, начинайте диету сначала. То есть, забудьте, сколько дней вы до этого сидели на Магги. Вынужденная амнезия ради желаемого результата 🙂 И начинайте все с первого дня первой недели

    Запреты диеты Магги

    • грибы;
    • молоко;
    • консервированные овощи;
    • финики, виноград, бананы, манго и инжир;
    • спиртные напитки.

    И еще, если вы курите, забросьте в дальний угол свои сигареты. Во время этой разгрузочной системы питания ускоряется кровообращение и изменяются химические процессы, поэтому курение запрещено.

    Противопоказания

    Эта диета не походит: беременным, кормящим, при аллергии на цитрусовые, при гастрите и заболеваниях ЖКТ. Да и лицам, принимающим препараты для снижения давления, лучше не увлекаться таким похудением.

    В целом, отзывы врачей об этой системе питания нейтральные. Но все же лучше перед похудением посоветоваться со своим лечащим врачом. Ведь, у каждого может быть своя реакция на тот либо иной набор продуктов. Поэтому ищете «свой» рацион. И делитесь своим опытом борьбы с лишними килограммами в комментариях. А прощаюсь с вами до следующей статьи — Пока-пока!

    Кто сидел на диете магги какие результаты отзывы

    Диета Магги: отзывы и результаты (фото). Добро пожаловать в нашу копилку отзывов о диете Магги! Пока не знаю, хочу увидеть результаты Наталья вы просто умницая тоже хочу на магги перейти ,сидела на гречке 7 дней. Мнения врачей испытателей Диеты Магги + фото результатов. Фото и На магги сидеть легко, почти обычное питание, только без хлеба. Елена, 42.

    За свою сознательную жизнь пробовала сидеть на Кремлевской диете, делала. Сидела на этой диете в мае прошлого года, скинула 12 кг, за год набрала 2 кг, при чём после Оля, у вас хороший результат, с какого веса начинали? Положительные отзывы о диете магги В августе сидела на этой диете, минус 9 кг Худейте диетой магги:-) Это потрясающие результаты! Мне 53 года.Рост 155. Сидела на диете МАГГИ(странно, почему так называется?). был вес 89 кг.Сбросила 8 кг.Совершенно не. Однажду уже сидела на этой диете, результат меня порадовал! Держался довольно долго, пока снова не начала ЖРАТЬ как безумная.

    Хочу отчитаться вам о том, как я сидела на диете МАГГИ. эта диета Привет девочки,как ваши результаты,хочу к вам присоедениться,мой Здравствуйте))я здесь новенькая .вчера прочла отзывы на счёт.

    Как видите, результаты с фото говорят сами за. В некоторых случаях на диете Магги сидеть достаточно легко, а иногда приходится себя ломать. Хотите узнать что такое диета Магги и что может помочь усилить эффект?

    Тогда читайте отзывы и результаты девушек, которые взяли участие. Диета Магги: отзывы похудевших. Судя по отзывам, на этой диете сидели многие девушки. Результаты неплохие. Впрочем, судите.