Какой салат подходит к спагетти

Салат к спагетти

Этот салат прекрасно подходит к спагетти. Достаточно простой, вкусный и полезный.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Помидоры 3-4 Штук
  • Лук репчатый 1 Штука
  • Чеснок 1-2 Зубчиков
  • Руккола 100-150 Грамм
  • Сметана или натуральный йогурт 2-3 Ст. ложек
  • Соль 1-2 Щепоток

по вкусу

  • Перец черный молотый 1 Щепотка
  • Описание приготовления:

    Спагетти из твердых сортов пшеницы и вот такой вкусный салат вполне подходят для диетического питания. А тем, кто хочет пообедать или поужинать посытнее — подайте еще и кусочек вкусно приготовленного мяса. Рецепт приготовления салата к спагетти простой, ингредиентов минимум.В состав салата входит руккола — очень полезная травка с острым вкусом, которая улучшает работу пищеварительной системы и пополняет организм полезными витаминами. Салат готовится быстро и легко, приступим. 1. Ополоснем под струей воды листочки рукколы и выложим на полотенце — пусть уйдет лишняя влага. 2. Моем помидоры и нарезаем кубиками, выкладываем в салатник. 3. Очищаем и измельчаем чеснок, отправляем его к помидорам. 4. Чистим луковицу и нарезаем тонкими полу кольцами. Можно ошпарить лук кипятком, чтобы ушла лишняя горечь или замариновать его в уксусе. 5. Выкладываем в салатник к к помидорам листья рукколы, лук. Солим и перчим. Аккуратно перемешиваем салат. 6. Заправляем салат сметаной или натуральным йогуртом. Можно смешать сметану с йогуртом. Приятного аппетита!

    Похожий видеорецепт "Салат к спагетти"

    Салат к спагетти

    Этот салат прекрасно подходит к спагетти. Достаточно простой, вкусный и полезный.

    ИНГРЕДИЕНТЫ

    • Помидоры 3-4 Штук
    • Лук репчатый 1 Штука
    • Чеснок 1-2 Зубчиков
    • Руккола 100-150 Грамм
    • Сметана или натуральный йогурт 2-3 Ст. ложек
    • Соль 1-2 Щепоток

    по вкусу

  • Перец черный молотый 1 Щепотка
  • Описание приготовления:

    Спагетти из твердых сортов пшеницы и вот такой вкусный салат вполне подходят для диетического питания. А тем, кто хочет пообедать или поужинать посытнее — подайте еще и кусочек вкусно приготовленного мяса. Рецепт приготовления салата к спагетти простой, ингредиентов минимум.В состав салата входит руккола — очень полезная травка с острым вкусом, которая улучшает работу пищеварительной системы и пополняет организм полезными витаминами. Салат готовится быстро и легко, приступим. 1. Ополоснем под струей воды листочки рукколы и выложим на полотенце — пусть уйдет лишняя влага. 2. Моем помидоры и нарезаем кубиками, выкладываем в салатник. 3. Очищаем и измельчаем чеснок, отправляем его к помидорам. 4. Чистим луковицу и нарезаем тонкими полу кольцами. Можно ошпарить лук кипятком, чтобы ушла лишняя горечь или замариновать его в уксусе. 5. Выкладываем в салатник к к помидорам листья рукколы, лук. Солим и перчим. Аккуратно перемешиваем салат. 6. Заправляем салат сметаной или натуральным йогуртом. Можно смешать сметану с йогуртом. Приятного аппетита!

    Похожий видеорецепт "Салат к спагетти"

    Салаты из макарон

    Макаронные салаты хороши тем, что приготовить их можно быстро, вариантов море, т.к. готовятся они из всего, что остается в холодильнике. Форма макарон для салатов может быть почти любой – большие, маленькие, гладкие, ребристые. Подойдут макароны с начинкой (например, тортеллини). Для заправки салатов из макарон можно использовать смесь оливкового масла с уксусом, майонез или йогурт.

    Макаронный салат с авокадо, овощами и йогуртовой заправкой

    Для салата из макарон с авокадо и свежими овощами решила приготовить йогуртовую салатную заправку с добавлением кумина, чеснока, паприки и свежей зелени. Получилось вкусно. Такой макаронный салат вполне может заменить полноценное второе блюдо на обед.

    Макаронный салат с утиной грудкой и авокадо

    Макаронный салат с утиной грудкой и авокадо можно подавать к столу как полноценное основное блюдо. Особенно, если вы сохраните и макароны, и утиную грудку теплыми до подачи. Маринад для утки можно менять по своему вкусу, но с апельсиновым соком, по-м.

    Макаронный салат с крабовыми палочками VIČI

    Для макаронного салата с крабовыми палочками VIČI выбирайте мелкую пасту (оптимально пенне, фарфалле или фузилли). Перед тем как смешивать макароны с овощами и крабовыми палочками, охладите их, так будет вкуснее. Для заправки подойдет любое раст.

    Паста — салат с рыбой

    Никогда не понимала салатов с макаронами, но этот рецепт заинтересовал, потому что в нём паста используется мелкая, и нет майонеза, который, на мой взгляд, ну никак не сочетается с пастой. У салата из макарон с рыбой свежий вкус, получилось интересно.

    Салат из макарон с корейской морковкой

    Салат из макарон с корейской морковкой — самостоятельное блюдо. При желании к нему можно подать мясо или рыбу. Основа салата — короткие макароны (спиральки, перья или рожки), которые надо отварить до состояния аль денте, а затем сразу же промыть хол.

    Салат из макарон с сыром и ветчиной

    Салат из макарон с сыром и ветчиной готовится минут за 10-15. И вуаля, ужин на скорую руку готов. Для макаронных салатов выбирайте пасту из пшеницы твердых сортов, чтобы они хорошо держали форму после варки.

    Макаронный салат с авокадо и горбушей

    Макаронный салат, приготовленный по этому рецепту, может быть полноценным обедом или ужином. Приготовление салата начните с авокадо: его надо очисть, нарезать кусочками и залить смесью масла, лимонного сока и перца.

    раздел: Салаты из макарон

    Паста-салат с печенкой

    Макаронный салат с печенкой и большим количеством по-особенному приготовленным репчатым луком. По вкусу для заправки можно взять майонез или сметану.

    раздел: Салаты из макарон

    Макаронный салат с копченой рыбой

    К этому простому деревенскому салату в Дании подают светлое охлажденное пиво. Рыбу надо выбирать горячего копчения. Филе горячего копчения суше, что пойдет на пользу салату.

    раздел: Салаты из макарон

    Макаронный салат с брынзой и маслинами

    Сытный макаронный салат в средиземноморском стиле с маслинами, брынзой и овощами готовится просто и быстро. Макароны должны быть слегка недоваренными (аль денте), тогда они хорошо будут сохранять форму. Перед подачей к столу салат из макарон лучше ох.

    раздел: Салаты из макарон

    Паста-салат с кальмарами

    На вкус салат получился очень легким, свежим и интересным, но очень сытным. И выглядит неплохо. Спагетти для салата отвариваем в кипящей подсоленной воде. До полуготовности. Очень важно для приготовления «паста-салатов» что бы макароны не были перева.