Как варить пюре овощное ребенку

Овощные пюре для первого прикорма (3 рецепта)

Введение прикорма всегда ощущается как переход на новый уровень развития и взросление ребенка. Совсем недавно карапуз не знал ничего, кроме маминой груди, а теперь он, как взрослый, сидит в своем стульчике и пробует с ложечки новую пищу. Как бы ни пытались бабушки настаивать на том, что прикармливать нужно с 3 месяцев, современные рекомендации ВОЗ информируют о том, что прикорм нужно вводить не раньше полугода. Лучшим вариантом для первого прикорма будет не яблочный сок, которым поили малышей лет 20 назад, а овощные пюре.

Пара слов о прикорме

В качестве первого прикорма можно рассматривать и каши, это зависит от особенностей развития ребенка. Обычно каши вводят в том случае, когда детка плохо набирает вес, поскольку они являются более питательными и калорийными. Если проблемы с набором веса у вашего карапуза не существует – лучше начать с овощей.

Когда ребенок сосет грудь по требованию, ему гарантировано хватает всех питательных веществ. Цель прикорма в таком случае – не в восполнении недостатка витаминов, как считалось некоторое время назад, а в том, чтобы начинать знакомить малыша с разными вкусами и готовить его к приему твердой пищи. Это означает, что мамам нет нужды пытаться накормить ребенка пюре любой ценой. Прикорм не должен вытеснять грудное молоко, прикормом не заменяют кормления (если вы не в процессе отлучении от груди).

Овощной прикорм: основные правила

  1. Начинать вводить овощи в рацион малыша нужно с однокомпонентного пюре. Сначала малыш пробует все рекомендуемые для его возраста овощи по отдельности, и только затем стоит давать пюре, состоящее из нескольких овощей.
  2. Лучший вариант, если первый прикорм будет состоять из кабачка, цветной капусты или брокколи. Затем постепенно можно вводить тыкву, морковь, кольраби, картофель.
  3. Обычно прикорм вводят по стандартной схеме: начинают с 1 чайной ложечки и доводят ежедневную порцию до 50 граммов, но если малыш отказывается – откладываем прикорм на неделю и пробуем снова или меняем продукт.
  4. Солить или подслащивать овощные пюре для ребенка не стоит. Взрослым, чьи вкусовые пристрастия уже сформировались, несоленые овощные пюре кажутся невообразимой гадостью, но малыш, которому пока не с чем сравнивать, воспринимает такой вкус совсем иначе. Для ребенка важно попробовать «чистые» вкусы продуктов.
  5. Если вы планируете приобретать пюре заводского производства – внимательно читайте состав. Кроме овоща и воды в баночке ничего не должно быть.
  6. Овощное пюре можно без труда приготовить дома. Для этих целей лучше брать овощи с собственного огорода или хотя бы выращенные в вашей местности. Привозные овощи с магазинных полок не внушают доверия, поскольку могут содержать нитраты. Кстати, если введение прикорма приходится на «не сезон», когда свежих овощей нет, прекрасно пойдут заранее сделанные замороженные заготовки.

Видео: самые распространенные ошибки в ведении детского прикорма:

Пюре из овощей своими руками

Приготовить овощное пюре для малыша совсем не сложно. Несколько простых рецептов помогут мамам сориентироваться в технологии приготовления.

Пюре из кабачков

Кабачок очищаем от кожицы и семян и нарезаем колечками. Несколько колечек помещаем в чашу пароварки (за неимением такого девайся на кухне можно варить просто в воде или сделать пароварку из кастрюли с кипящей водой и сита, установленного сверху). Кабачок варится очень быстро – через 7-10 минут он готов. Перетереть вареный кабачок до однородного состояния не просто, поскольку овощ этот очень волокнистый. Чтобы пюре наверняка получилось однородным и воздушным, можно воспользоваться блендером, а затем пропустить всю массу через мелкое сито. Остужать пюре лучше в холодильнике – это снижает риск размножения бактерий в посуде с пюре, ведь на домашней кухне невозможно соблюсти стерильность. В холодильнике такое пюре хранится до 4 дней, разогревать его нужно порционно. В разогретую порцию прикорма можно добавить сцеженное грудное молоко, оливковое масла.

Пюре из капусты, брокколи и картофеля

Отвариваем 1 картофелину и несколько соцветий брокколи (можно отварить на пару). В пропорциональном отношении картошки должно быть меньше, чем брокколи, поскольку крахмалистый овощ тяжело усваивается организмом. Измельчаем вареные овощи блендером или протираем через сито, добавив при этом немного овощного бульона. После остывания пюре можно давать малышу. Правило о сцеженном молоке или растительном масле в этом случае так же применимо.

Пюре из тыквы

Тыкву очищаем от кожурки, удаляем семена и режем на маленькие кусочки. Около 200 граммов нарезного овоща выкладываем на противень, наливаем немного воды, закрываем фольгой и ставим печься на 20 минут. Когда тыква готова – измельчаем кусочки уже известным способом, остужаем, добавляем грудное молоко или растительное масло и пюре готово.

Вводить тыкву в рацион ребенка лучше в последних рядах. Считается, что этот овощ может вызвать аллергию. Кроме того, есть мнение, что тыквы крепит, поэтому обязательно нужно отслеживать реакцию ребенка.

Видео: рецепт овощного пюре

Обычно на знакомство с разными овощами уходит месяц или полтора. После введения прикорма изменяется консистенция и запах стула – это совершенно нормально. По рекомендациям ВОЗ одновременно с введением первого прикорма можно начинать давать малышу питье (чистая вода, морс).

Начиная давать ребенку «взрослую» еду, наша цель — пробудить пищевой интерес, а не отбить его. Излишняя настойчивость в этом деле ни к чему. Одни малыши сразу же и с аппетитом начинают есть овощи, другие бойкотируют этот этап и вообще всю схему введения прикорма, но к году все они вполне способны есть пищу с родительского стола. В любом случае обзаводитесь детской ложечкой и пробуйте разные схемы.

Первый прикорм по всем правилам: полезное овощное пюре для малыша

Ваш малыш уже готов попробовать что-то новенькое, когда уже не наедается привычным маминым молоком или смесью, если он проявляет интерес к вашей еде, может сам схватить кусочек и положить его в рот. Обычно это происходит примерно между 5 и 9 месяцем жизни. Итак, пора знакомить чадо с овощами. А для этого нужно узнать, как приготовить овощное пюре для первого прикорма самостоятельно или правильно выбрать готовое, когда его давать и чего ждать от этого нововведения.

Первое овощное пюре: когда и что давать

В вопросе прикорма — сроков его начала и выбора ингредиента — у специалистов по детскому питанию нет единого мнения. Многое зависит от состояния здоровья каждого младенца, индивидуальных темпов его развития и способа вскармливания.

Если малыш питается грудным молоком, до полугода ему больше ничего не нужно. А после шести месяцев одного материнского молока недостаточно для того, чтобы обеспечить развивающийся организм грудничка всеми важными веществами. Тогда и настает «звездный час» овощного пюре. К этому времени не вполне окрепшая пищеварительная система уже способна справиться с новым продуктом без риска возникновения газообразования или диареи. Для малышей на искусственном вскармливании наиболее подходящее время — возраст 4 или 4,5 месяца.

Кстати, фактический срок введения овощного прикорма в разных частях света отличается: в Европе, например, это происходит на 3-4 месяце жизни младенцев. В частности, немецкие педиатры не скрывают, что цель этих мероприятий — постепенное настойчивое отучение ребенка от груди в более ранний срок, главным образом ради того, чтобы мама смогла скорее вернуться к работе.

Пора начинать

Кроха уже может попробовать овощное пюре, если:

  • его вес удвоился с момента рождения;
  • он умеет есть в вертикальном положении;
  • он может жевать пищу с крупными кусочками.

Специалисты рекомендуют начинать прикорм с овощей, а не с фруктов. Иначе сформируется раннее пристрастие к сладкому, а за ним последует отказ от другой полезной еды, может развиться кариес и ухудшиться обмен веществ (плюс лишняя нагрузка на поджелудочную железу, почки). Овощи менее «интересны», чем фрукты, но содержат все необходимые для роста витамины и микроэлементы.

При плохой прибавке в весе у малыша педиатр может порекомендовать вначале ввести в рацион кашу. В других случаях овощи — оптимальный вариант.

Ничего страшного, если кроха отворачивается от ложки, плачет или выплевывает полезную пищу — просто дайте ему немного времени и попробуйте вот такие способы:

  • дайте новую еду во время следующего кормления или через пару дней;
  • добавьте немного грудного молока/смеси, чтобы вкус был более знакомым;
  • через несколько дней дайте пюре из другого вида овощей.

Можно кормить ребенка понемногу не раз и не два. Опыт показывает, что дети могут согласиться попробовать пюре лишь после десяти, а то и пятнадцати неудачных попыток. Но откажитесь от введения прикорма, если ребенок нездоров или у него плохое настроение: он вряд ли позитивно воспримет эксперименты с его меню.

Первые овощи

Итак, с каких овощей начинать прикорм? Среди огромного многообразия продуктов может быть сложно определить, какие из них лучше подойдут для вашего малыша, а с какими лучше повременить. Удобнее всего воспользоваться универсальными советами детских диетологов, которые изучили подходящие овощи для первого прикорма, их состав и полезные свойства, а также определили риск возникновения аллергической реакции.

Не рекомендуется при жидком стуле

Не рекомендуется при запорах

Начинать прикармливать лучше с вареной моркови

Решая, с какого овощного пюре лучше начинать прикорм, отдайте предпочтение кабачку, цветной капусте или брокколи. Недели через две, когда вы убедитесь, что ребенок привык, попробуйте давать ему пюре из тыквы, моркови, белокочанной капусты, зеленого горошка или шпината. Свеклу, помидоры, лук предлагают с 9-10 месяцев, когда детский организм может нормально их воспринимать, и делают это с осторожностью, потому что они могут вызывать аллергию.

Овощные пюре с 4 месяцев, и вообще в начале прикорма, должны быть монокомпонентными (из одного определенного овоща). После знакомства с перечисленными продуктами, если нет негативной реакции, можете предлагать ребенку поликомпонентное питание.

Схема прикорма

С самого начала овощное пюре должно быть самостоятельной едой — завтраком или обедом. Овощи станут гарниром только тогда, когда в рационе вашего ребенка появятся мясо и рыба.

Итак, новое блюдо должно входить в детское меню постепенно, почти незаметно. Когда вы вводите прикорм овощным пюре, схема кормления может быть такой.

  1. Начните в первой половине дня, с 1/2 чайной ложки, затем покормите ребенка грудным молоком/смесью. С каждым днем увеличивайте объем вдвое и доведите до 50-100 мл, если самочувствие малыша, характер стула не изменились.
  2. Если малыш больше не хочет есть, не настаивайте — сразу предложите ему привычное питание (грудное молоко, смесь).
  3. Возникла негативная реакция (покраснение/сыпь/кожный зуд, понос/запор, боли в животе) — отмените продукт, подождите, пока не исчезнут симптомы, и пробуйте другой.
  4. Возникла реакция на увеличенное количество продукта, который раньше воспринимался нормально? Прервитесь на пару дней, а затем вернитесь к прежнему объему пищи.
  5. После первой недели (при нормальном самочувствии ребенка) полностью замените овощами одно кормление. В течение следующих семи дней произойдет адаптация к новой еде.
  6. Как вводить овощи в прикорм: каждый новый вид добавляйте в питание по одному, через 7 дней (так проще отследить возможную реакцию и понять, на что именно она возникла; рекомендуется вести записи — дата, вид пищи, дозировка, реакция).

Покупаем или готовим

Фабричное детское питание рекомендовано к употреблению ведущими мировыми и отечественными организациями здравоохранения. Европейские и российские производители предоставляют продукцию высшего качества, поэтому выбор родителей зависит только от их предпочтений и финансовых возможностей.

При покупке готового детского питания в магазине стоит обращать внимание на:

  • целостность упаковки (отсутствие вмятин, плотно закрытая крышка);
  • цвет содержимого (если его можно увидеть сквозь упаковку);
  • маркировку на этикетках (минимальный возраст ребенка, срок годности, контакты производителя);
  • состав.

В идеале, овощное пюре имеет оптимальную однородную структуру, естественный цвет, дополнительно обогащено полезными веществами, гипоаллергенно, не содержит специй, консервантов, «странных» добавок, в том числе крахмала в качестве загустителя. Оно стерильно, в нем есть все нужные питательные вещества независимо от сезона.

Если вы хотите приготовить пюре для первого прикорма самостоятельно, выбирайте овощи с осторожностью. На них не должно быть дефектов, но они и не должны выглядеть слишком «глянцевыми» (скорее всего, при выращивании применялась подкормка неизвестными вам удобрениями). Лучше всего — овощи с проверенного «бабушкиного огорода».

Для варки овощей хорошо использовать пароварку: это быстрый способ, который к тому же позволит сохранить витамины. Растирайте овощи через сито (для небольших объемов) или разминайте погружным блендером. Примерно в 10-11 месяцев можно разминать продукты и обычной вилкой: включения крупных кусочков помогут малышу научиться жевать.

Вот общие принципы готовки полезного овощного блюда для вашего ребенка.

  1. Возьмите один вид (предположим, брокколи), промойте в проточной воде.
  2. Обдайте овощ кипятком, нарежьте, выложите в кастрюлю.
  3. Залейте продукт чистой бутилированной водой, накройте кастрюлю крышкой и варите на слабом огне 20-30 минут, до мягкости.
  4. Слейте воду (не до конца), разомните еще горячие овощи вместе с отваром.
  5. Добавьте в полученную массу 2-3 капли оливкового или подсолнечного масла (в дальнейшем можно довести до 1 чайной ложки), можно небольшое количество кипяченого молока.
  6. Размешайте до однородности. Соль не добавляйте.
  7. Давайте пюре остывшим или слегка теплым.

Важно: перед каждым кормлением обязательно готовьте свежую еду.

Если вы хотели бы попробовать сделать разные овощные пюре для детей, рецепты, которые мы предлагаем, помогут вам в этом. Напоминаем, что эти продукты могут появляться в рационе первыми, они не вызовут аллергии, будут хорошо усваиваться и принесут много пользы.

Кабачковое пюре

Вам понадобится небольшой кабачок (без трещин, вмятин и иных повреждений) и бутилированная вода.

  1. Тщательно вымойте овощ, избавьтесь от кожуры, удалите сердцевину и нарежьте мелкими кубиками (примерно 1х1 см).
  2. Залейте кусочки малым количеством чистой воды, дайте закипеть, убавьте огонь и готовьте 15-20 минут, пока они не станут мягкими.
  3. Слейте почти весь отвар, измельчите вареный кабачок до однородности, без комочков (протрите с помощью сита либо воспользуйтесь блендером). Если консистенция густовата, влейте немного отвара и перемешайте.

Капустное пюре

Вам потребуется цветная капуста (7-10 соцветий) и 50 мл очищенной воды, грудного молока или адаптированной смеси).

  1. Тщательно промойте мелкие соцветия, поместите в кипящую воду, оставьте кипеть на 10-15 минут (столько же времени потребуется, если готовить и в пароварке).
  2. Откиньте отваренные овощи на дуршлаг, остудите.
  3. Разомните блендером или протрите сквозь сито, понемногу доливая воду/капустный отвар (гр. молоко или смесь). Доведите до консистенции жидкой сметаны.

Морковное пюре

Возьмите 100 г корнеплодов, 25 мл кипяченого молока, три капли масла растительного происхождения.

  1. Как всегда, со всей тщательностью овощ моем и чистим.
  2. Нарезаем соломкой или натираем на крупной терке.
  3. Заливаем кипятком так, чтобы слегка притопить морковь.
  4. Тушим до мягкого состояния на тихом огне.
  5. Отварную морковь откидываем на дуршлаг.
  6. Измельчаем любым удобным способом.
  7. Добавляем немного подогретое молоко, даем закипеть и сразу выключаем огонь.
  8. Добавляем растительное масло, размешиваем и даем остыть.

Если вы наблюдаете нетипичную реакцию ребенка на новую еду, нужно посоветоваться с педиатром или обратиться к аллергологу для обследования. А чтобы избежать проблем, лучше всего пробовать в первую очередь гипоаллергенные овощные пюре для первого прикорма — они прекрасно усваиваются, обеспечивают организм малыша нужными питательными макро- и микро элементами, клетчаткой, витаминами. И лишь после привыкания к ним стоит угощать ребенка пюре из других овощей.

Как варить овощное пюре ребенку

А можно ли ребенку шпинат? Поставила вариться дочке овощное пюре морковка-картошка-брокколи и добавила шпинат, а теперь сижу и думаю, а можно ли шпинат детям до года?

Смесь/ГМ за 1 кормление — 150-170 мл Фруктовое пюре — 50 гр Овощное пюре — 100 гр Каша- на 150 мл смеси 20-25 гр каши (получается редкая для питья из бутылочки) Сок- 40 мл (дают из расчета : возраст ребенка в месяцах умножают на 10) В 4,5 месяца можно добавить желток (варить в кипятке не менее 20 мин) — развести 1/16 в ГМ или смеси (можно добавить в овощное пюре или кашу). Постепенно суточную норму довести до ¼ в день.

Каждая мама решает сама, когда начинать давать сок своему ребеночку, но педиатры рекомендуют вводить овощные и фруктовые соки не раньше 6-9 месяцев. Морковный сок В морковном соке практически нет пользы, если не употребить его вместе с маслом. Жирорастворимый витамин А просто не сможет усвоится в организме без масляной добавки. Так что берем морковь, очищаем от ботвы и кожицы, тщательно ополаскиваем под струей холодной воды и измельчаем. Чтобы измельчить овощ, его необходимо пюрировать в блендере или просто натереть на мелкую терку.

Девчата! ну что за кошмар. Ребенку почти 10 месяцев. Спокойно ел все что ему давали. Утром каша с фруктовым пюре. В обед мяско и овощное из банки либо сама варила. На ужин творог и кефир. Съедал все за милую душу. Буквально недели 2-3 назад резко перестал есть. Зажимает рот, вертится, всячески выражает свое недовольство. Начинаешь насильно пихать плачет и вырывается. НЕ ест ни в какую. Еще как то более менее ест кефир и творог, остальное вообще нет. Удается отвлечь и.

всем привет. наше меню состоит из в 6-7 утра- смесьв10- каша мультизлаковаяв 12- пюре фруктовооев 14- овощное пюре варю самадайте совет что давать ребенку в остальное время. смесь даю но она нам как вода

Какой любимый супчик у Вашего ребенка?

Все, обратилась в минздрав, и пришел сегодня окончательный ответ, что молочной кухни у нас нет. Максимум, что я могу получить бесплатно — это молочные смеси. Которые мне нафиг не нужны. Но врач может выписать на них рецепт, только если будут проблемы с грудным вскармливанием. И все. Великая могучая! ))))))) Удивительно, но получается, что больше всего детского питания выдают в самых богатых городах, где люди фактически могут себе позволить все это купить, а в деревнях, где людям самим кушать нечего из-за.

6.00 Завтрак, грудное молоко или смесь. 10.00 Любая каша, которая крохе по вкусу. Можно варить ее самой, можно использовать готовые сухие кашки из пачек. Выбирайте тот вариант, который вам удобнее. К кашке предложите ребенку печенье с чаем или фруктовый сок. 14.00 Супчик с кусочком мяса или фрикадельками, с овощами или крупами. К нему предложите сухарик или кусочек хлеба, после него творожок, фруктовое пюре. 18.00 На ужин малыши кушают овощные пюре, отварное мясо или рыбу, кашу с паровой котлеткой. Постепенно рацион.

Вес 7865, прибавили 680 грамм. Рост 66 см. Во вторник были у невролога, в четверг у педиатра. Педиатр спрашивает,сидит ли Лучик. Я говорю, что нет. Она говорит, как не сидит, вот же сидит. Я имею ввиду, не сидит сам без поддержки. А с поддержкой, конечно, сидит. А сам пару секунд сидит и заваливается. Вес и рост укладываются в средние показатели. Сказали вводить прикорм в течение 1 месяца овощные пюре, через месяц каши. Овощные пюре с раст. маслом, каши со сливочным.

Ребенку почти 11 месяцев. На прикорме с 5ти. ГВ свернули в 7 (на то были причины). Вопрос — как перевести ребенка на взрослые каши? Точнее на чем их варить — на детском молоке, с огромным сроком годности , или на обычном, но годном 5-10 дней? Подробнее о питании под срезом

Дочери год, на гв+прикорм(овощные,фруктовые,мясные пюре из банок).С месяцев 11 стала интересоваться содержимым моей тарелки.Я ей давала всего попробовать,понемногу.Хочу давать каши и овощи(варенные брокколи), а так же мясо с общего стола, потому как интерес к маминой еде очень возрос:).Но после таких перекусов практически всегда нахожу непереваренные частички в подгузе, прямо пропорционально съеденному. Можно ли давать ребенку взрослую еду или держаться и не давать ничего из моей тарелки,т.к. организм еще не созрел?Зная ее интерес к моей еде и невозможности спрятаться и спокойно.

Мне эта таблица очень приглянулась, удобная, распечатала и повесила на холодильник. Мы полностью на ИВ, 4,5 мес.нам, поедаем меня глазами когда кушаю, вот решила по-тихоньку попробовать вводить прикорм, начали с кабачка Heinz — сегодня третий день, съели грамм 30. Марику нравится, ещё лижет зелёное очищенное яблоко и пьём укропную водичку (в день выпиваем максимум 80 мл.), вот думаю, надо ли вводить компотик из сушённых яблок? или сухофруктов — то каких? и в какой пропорции варить его, насколько насыщенный? Таблица подкат.

Не знаю как заинтересовать прикормом ребенка 8 месяцев. Пытаюсь с 5 месяцев. К настоящему времени из достижений каша из бутылки, очень, ну очень жидкая и перепелиный желток. Овощные и фруктовые пюре гадость, рот зажимает. Ест только ГМ, ну и смесь на ночь. Кролика варила, так кусок мяса сосет, а если в пюре с кашей или картофелем измельчить плюет. У нас как кормление, так ор и требование молока. Сушки, сухари и стыдно сказать кукурузные палочки (эти рассасывает и проглатывает) мусолит. Через.

Вот говорили мне изначально — БЕЗМОЛОЧНУЮ давай. (Юля Кицюня, Ольга привет!!)))))) . а я дала раз,два, не пошла,и стала давать молочную покупную.не сорвала ли я пищеварительную систему ребенку. Но теперь намолола по совету разных каш . И вот как их варить? Богдан съедает около 150 г. сколько на такое кол-во воды класть крупы? Второй вопрос — в рис, овсянку я могу добавить фрукты. а в гречку? у меня подозрение,что не будет есть ее «чистую». Кстати, мясо мы выплевываем. Овощное пюре.

девочки, напишите чем и сколько раз в день кормите ребенка на гв.? у нас — нет зубов, очень малый вес, аллергия на молоко, творог и т.д.. ест не много, даю кашу 1-2 раза в день (разные), можно так? пюре мясные, овощные, фруктовые из банок и сама делаю, супчики варю. прикорм получается 3-4 раза в день, порции 100-170 грамм примерно, грудь в основном на сон, и так, для контакта с мамой)) переживаю что мало ест и весит (7700 в год, 73.

Всем привет 🙂 Сыну годик, мы на гв. С прикормом (или с нормальной человеческой едой) у нас как-то не складывается. Утром дай бог съедает 50-80 грамм каши (не важно сама варю или развожу детскую), днем овощное пюре тоже в пределах 100 грамм, чаще меньше .

Мой малыш был на грудном вскармливании. Когда ему исполнилось 5 месяцев, на приеме в поликлинике мне сказали, что он мало набрал, видимо молока не хватает и необходимо ввести прикорм. Я поверила врачу, опираясь на его опыт, и решила попробовать. Прикорм сказали ввести в виде картофельного пюре. Сделала, так, как мне объяснили, разбавила пюре, до редкого состояния добавив своего молока. При виде ложки, на мое удивление, малыш отреагировал довольно хорошо. Но как только пюре попало в рот, произошло что-то невероятное, он.

6 месяцев. Завтрак. Овощное моно пюре: кабачок, цветная капуста, броколи, картофель, морковь. Начинать с 5 гр (чайная ложка)-довести до 50 гр. Способ приготовления: один вид овощей, например, цветную капусту, тщательно промыть, сложить в эмалированную кастрюлю, залить водой и варить до готовности. Слить воду, но не полностью, хорошо размять, добавить 1 ч.л. растительного масла (подсолнечного, оливкового) и размешать до получения гомогенной массы. Зимой и весной можно отдавать предпочтение баночному детскому питанию, так как они содержат в это время больше витаминов, чем.

6 месяцев. Завтрак. Овощное моно пюре: кабачок, цветная капуста, броколи, картофель, морковь. Начинать с 5 гр (чайная ложка)-довести до 50 гр. Способ приготовления: один вид овощей, например, цветную капусту, тщательно промыть, сложить в эмалированную кастрюлю, залить водой и варить до готовности. Слить воду, но не полностью, хорошо размять, добавить 1 ч.л. растительного масла (подсолнечного, оливкового) и размешать до получения гомогенной массы. Зимой и весной можно отдавать предпочтение баночному детскому питанию, так как они содержат в это время больше витаминов, чем.

Девочки чем заменить грудное кормление в 6 утра?Ребенку в конце августа будет годик, молока стало совсем мало и бывает очень часто что рано утром не чего ей кушать и она от этого плохо спит.Чем можно заменить? И кушают ли у вас дети по ночам?Компоты не пьет, кефиры тоже. Не знаю что ей дать .И если можно ваш рацион питания в годик.У нас 6 зубов.Едим так: Утром каша, это где то в 9 утра. Обед овощное с мясом или рыбой варю.

чтобы потом не искать загрузила себе рецепты пюрешек. можно вместо молока добавлять смесь или груное)))

многие из нас ломают голову как же разнообразить меню наших деток. нашла рецепты пюрешек для малышей, гдето с 6-8 мес. молоко можно заменять смесью или грудным молоком)) буду рада если кому то пригодятся))) Яблочно-банановое пюре Ингредиенты: яблоко,банан,молоко Приготовление: Яблоко и банан очистить и измельчить блендером, добавить 10 гр. молока. 5 минут и питательный детский завтрак готов! Яблочно-банановое пюре можно давать малышам с 6 мес. Яблочное пюре «Неженка» Состав: 1 кг яблок (у меня сорт «Голден») 2-3 стол ложки сгущенки (в.

Здравствуйте, Татьяна. Подскажите пожалуйста, ребенку 1 год и 4 месяца, всегда кушали хорошо как пищу из баночек так и собственного приготовления, с 1 года наше питание не изменялось утром (6,30) смесь, 11.00 каша (варю сама молочную подслащиваю или сахаром или фруктовой пюре )+ печенка или сушка + сок, далее к 14.00-15.00 обед супчики разные мясные варю, далее к 17.00-18.00 ужин даю или овощное рагу или катлетки с овощами или с макарошками всегда по разному, и часам к 20.00 фруктовое пюре.

Девочки, подскажите неопытной маме. Вот читаю на разных сайтах, что ребенку в обед нужно давать овощной суп, мясо и второе блюдо- овощное. Ребенку 1 год 1 мес. В чем отличие овощного супа от второго блюда, если в таком возрасте еще рекомендуют еду измельчать. Я сыну делаю овощное пюре с оливковым маслом, которое, при желании, можно расценить как суп-пюре и варю отдельно фрикадельки и тост из небольшого кусочка хлеба. В овощном пюре у меня минимум 3 овоща. Например, картошка, цв.капуста, брокколи.

Девочки, подскажите неопытной маме. Вот читаю на разных сайтах, что ребенку в обед нужно давать овощной суп, мясо и второе блюдо- овощное. Ребенку 1 год 1 мес. В чем отличие овощного супа от второго блюда, если в таком возрасте еще рекомендуют еду измельчать. Я сыну делаю овощное пюре с оливковым маслом, которое, при желании, можно расценить как суп-пюре и варю отдельно фрикадельки и тост из небольшого кусочка хлеба. В овощном пюре у меня минимум 3 овоща. Например, картошка, цв.капуста, брокколи.

Ребенку 8 мес. Активно кушает грудное молоко и прикорм (кашу варю сама, суп овощной, фрукты свежие пюре). Недавно вылез 3й зуб. Иногда подозреваю 4й на прорезывание (не каждый день он его беспокоит). И вот уже больше недели странно какает. Утром все хорошо — густо и нормально по объему, в середине дня или к вечеру жидковато и со слизью. У него был стаф в 3-5 мес, но тогда ребенок орал как резанный. Вот пролечили и после введения прикорма вроде нормализовалось. А.

Девочки, подскажите неопытной маме. Вот читаю на разных сайтах, что ребенку в обед нужно давать овощной суп, мясо и второе блюдо- овощное. Ребенку 1 год 1 мес. В чем отличие овощного супа от второго блюда, если в таком возрасте еще рекомендуют еду измельчать. Я сыну делаю овощное пюре с оливковым маслом, которое, при желании, можно расценить как суп-пюре и варю отдельно фрикадельки и тост из небольшого кусочка хлеба. В овощном пюре у меня минимум 3 овоща. Например, картошка, цв.капуста, брокколи.

Яблочно-банановое пюре! Надо попробовать!

может кому пригодится, можно адаптировать под своего ребенка))) ТОП 9 СУПОВ 1) Бульон из мяса или курицы. 2) Суп-пюре овощной. 3) Суп картофельный протертый. 4) Суп-пюре из моркови и риса. 5) Суп-пюре из цветной капусты и кабачков. 6) Суп рисовый протертый. 7) Суп-пюре из печени. 8) Суп-пюре из мяса. 9) Суп-пюре из курицы.

Каждой маме на заметку

По мере взросления малышу для нормального развития и роста становится мало молочной смеси или вкусного маминого молока. Решить эту проблему поможет введение прикорма в меню грудничка. Начинать знакомство со взрослой пищей стоит с фруктовых, овощных пюре, каш. Часто для первого прикорма для грудничка используется пюре из кабачков. Обусловлен этот выбор многими факторами — гипоаллергенностью продукта, наличием полезных микроэлементов и простотой его приготовления. Как правильно ввести в прикорм кабачок, приготовить пюре и многое другое читайте ниже.

Вот наконец-то, мы ввели перепелиные яйца, как же сразу получилось расширить меню😆 На очереди теперь рыба, изюм и курага🐟🍇🍑 Решила примерно его систематизировать. Каши я использу Nordic, кроме манной и рисовой, за манку просто нет смысла переплачивать, она там самая обычная, а рисовая пропала из продажи((( Овощи у меня заготовлены с лета-осени, порезаны кусочками или разобраны на соцветия и заморожены; для овощных супов и рагу даже смешаны заранее))) Слива тоже замороженная. Свежие: яблоки, груши, бананы, редиска, картошка, огурцы, морковь. Тефтельки.

Вашему чаду уже исполнилось четыре месяца и вы начали задумываться над тем, чтобы вводить первый прикорм? Сомнений возникает массу: во-первых стоит ли это делать, а если и все-таки и стоит, то что именно и в каком количестве? Уйма подобных вопросов волнует молодых мам. И совершенно не случайно, ведь первый прикорм — настоящий переворот в меню крохи. Первыми блюдами прикорма ребенка являются овощные пюре и каши. Кроме того, они приучают малыша к восприятию более плотной пищи, развивают жевание. Очень часто бывает.

Месяц 6-ойНекоторые педиатры придерживаются довольно жесткой позиции относительно начала введения в рацион ребенка густой пищи и считают, что это можно делать не ранее 6 месяцев (если речь идет о детях, вскармливаемых исключительно грудным молоком). Действительно, Всемирная организация здравоохранения сформулировала данный принцип, но уточнила, что введение прикормов с 6 месяцев может вести к дефициту железа, а также имеется риск возможной задержки роста и развития дефицита отдельных питательных веществ.

Вашему чаду уже исполнилось четыре месяца и вы начали задумываться над тем, чтобы вводить первый прикорм? Сомнений возникает массу: во-первых стоит ли это делать, а если и все-таки и стоит, то что именно и в каком количестве? Уйма подобных вопросов волнует молодых мам. И совершенно не случайно, ведь первый прикорм — настоящий переворот в меню крохи.Первыми блюдами прикорма ребенка являются овощные пюре и каши. Кроме того, они приучают малыша к восприятию более плотной пищи, развивают жевание. Очень часто бывает, что.

1►Яблочно-банановое пюре Ингредиенты: яблоко,банан,молоко Приготовление: Яблоко и банан очистить и измельчить блендером, добавить 10 гр. молока. 5 минут и питательный детский завтрак готов! Яблочно-банановое пюре можно давать малышам с 6 мес.

Завтраки. К завтраку малышу можно предложить кашу и половинку яичного желтка. Фруктовое пюре или фрукты, их можно добавлять в кашку. Какие каши можно годовалому ребенку?Это могут быть безглютеновые каши (кукурузная, гречневая, рисовая), а так же и глютенсодержащие каши (пшеничная, овсяная, манная). Объем каши должен составлять примерно — 150-200 мл. В кашу добавляйте сливочное масло 5г.Напитки.Чай, настой из фруктов, сок.Еще один вариант завтрака.Омлет, приготовленный на пару. К омлету кусочек хлеба, намазанный сливочным маслом или сыром. Малыш от года до полутора лет.

Грише сегодня уже 9 месяцев! Как будто вторая беременность прошла )) Уже такой взрослый мальчик, с характером. Как быстро детки меняются и растут )) Про наши подробности под кат, как обычно.

Я начала вводить прикорм ребенку с 4 месяцев. Сначала овощи, потом каша. Потом дело дошло до фруктового пюре. Постепенно ребенок начал понимать, что вкусно, а что не очень. Началось все с абсолютно безвкусной каши, стал ее есть, только если добавляла фруктовое пюре.

Добрый день всем! Через 10 дней моей дочке исполнится 7 месяцев.

Стащила с другого сайта, тоже хорошая информация Важные моменты: 1) молочные продукты уходят на второй план. Рекомендуемые нормы потребления молочных продуктов (грудное молоко, смесь, коровье молоко) для детей после года — до 500 мл в сутки. 2) стараемся перевести детей на 4 — 5 разовое кормление в сутки. I Завтрак (Белково-углеводный): На завтрак детям от 1 года можно приготовить молочную кашу, творог, омлет (после 1,5 лет), или яйцо сваренное вкрутую. Можно подать молочный суп с вермишелью. Из напитков можно приготовить.

Питание ребенка в 9 месяцев отличается уже достаточным разнообразием. В рационе малыша присутствуют каши, овощи и фрукты, кисломолочные продукты (творог), яичный желток, хлебные сухарики, мясо. По большому счету питание ребенка, находящегося на грудном или искусственном вскармливании, не отличается. В то время как ребенок, которого кормят грудью, сосет грудное молоко, искусственник — смесь. В качестве прикорма могут использоваться готовые мясные, овощные и фруктовые консервированные пюре, сок и растворимые каши. Обязательно стоит обращать внимание на возраст, с которого данный продукт рекомендован к.