Энерджи диет как хранить банки

Как приготовить Energy Diet: инструкция

Лучше всего Коктейли Энерджи диет готовить при помощи шейкера, который продается на официальном сайте в разделе «Energy Diet HD» и стоит всего 250 рублей

Разводить коктейли можно молоком, водой или овощным бульоном (если это соленый вкус ЭД).

На 1 порцию Сухого порошка – 200 мл жидкости. Однако можно и больше, если коктейль для вас слишком густой.

1 порция сухого порошка Энерджи Диет — это 30 г. Отмеряется с помощью мерной ложки, которая есть в каждой банке. Или же, , если у вас Энерджи Диет Смарт — то 1 пакетик — это одна порция.

Важно! Сначала наливайте в шейкер жидкость, а сверху засыпайте сухую смесь ЭД, затем интенсивно взбалтывайте. Если сделать наоборот (сначала коктейль, потом залить жидкостью), то смесь ЭД залипнет на дне и плохо размешается.

Водой какой температуры разводить Energy Diet?

Абсолютно по вашему вкусу! Попробуйте разные варианты. Кто-то любит прохладные коктейли, кто-то теплые. Например, это актуально со вкусами «Латте», «Капучино» и пр.

Главное – чтобы вода не была очень горячей. До 60 градусов вполне допустимо.

По инструкции, лучше всего брать 1,5%. Если не нашли такое – можно более жирное молоко смешать с водой.

Почему именно 1,5%?

Потому что именно с молоком такой жирности порция Energy Diet будет составлять около 200 ккал. 1,5%-ное молоко рекомендует сам производитель, в том числе, потому что при разработке коктейлей их вкусовые качества тестируются именно при смешивании с таким молоком.

Будьие внимательны: при смешивании коктейля с водой калорийность порции падает почти в 2 раза.

Как знаменитости готовят коктейль Энерджи Диет

Как приготовить суп Energy Diet

Суп можно приготовить, смешав 30 г продукта с уже горячим молоком (не более 60°С), а можно использовать холодное молоко, смешать, а затем разогреть получившийся суп в микроволновке в течение 1,5 минут при 750 Вт.

Как приготовить омлет Energy Diet

1 мерную ложку продукта хорошо смешать и взбить с 200 мл 1,5%-ного молока, а затем либо вылить в посуду и разогреть в микроволновке на протяжении 2 минут, либо вылить на сковородку и жарить до готовности омлета.

На видео Дмитрий и Полина Дибровы готовят омлет Energy Diet, который отлично подходит к программе похудения Энерджи Диет:

Как приготовить овсяную кашу Energy Diet

Смешиваем в шейкере или в чашке содержимое одного пакетика продукта со 150 мл 1,5% молока комнатной температуры, при этом тщательно разбиваем комочки. Разогреваем в микроволновке в течение 2–3 минут при 750 Вт. Хорошо перемешиваем и даем настояться еще 2–3 мин.

Альтернативная инструкция приготовления овсяной каши Энерджи Диет

Смешиваем в посуде или шейкере 1 пакетик продукта со 150 мл горячего (85–90°C) 1,5%-ного молока, как это делает Денис Семенихин. Комочки надо хорошо разбить и тщательно перемешать смесь. Даем настояться несколько минут. Каша готова к употреблению.

  • Если выпить стакан воды через 15 минут после Energy Diet, то эффект насыщения усилится.
  • Также, при использовании продуктов Энерджи Диет, в день важно выпивать минимум 6 стаканов воды.
  • Можно смешивать коктейли не с молоком, а с кефиром. Некоторые готовят супы не на молоке, а используют овощные бульоны. Это можно делать, но надо при этом учитывать, что пищевая ценность порции и ее калорийность уменьшается, а вкус изменяется.
  • Поклонники программ Энерджи Диет экспериментируют со смешиванием вкусов. Смешивая ваниль с малиной, курицу с овощами, томат с грибами, можно получить новые вкусы. Поэтому, в ассортименте Energy Diet намного больше вкусов, чем видно на первый взгляд. Главное в этом деле – соблюдать пропорции при смешивании.
  • Готовить Энерджи диет необходимо непосредственно перед употреблением. Чтобы взять порцию с собой, можно насыпать в контейнер мерную ложку продукта, а 200 мл молока налить в шейкер, и смешать продукт на месте, куда вы его хотите взять.
  • Продукт нужно хранить при температуре 5-25 градусов. Если банка открыта, то содержимое необходимо съесть за 2 месяца.

Energy Diet (энерджи диет) — обзор функционального питания

Если вы давно в теме ЗОЖа, вы наверняка уже сталкивались с Energy Diet. Так что же это такое? Рассказываем все в подробностях!

Energy Diet — «идеальный» продукт: каждая его порция содержит абсолютно все необходимые организму вещества — белки, жиры, углеводы, витамины, минералы. Он необходим людям, у которых нет времени или желания готовить и следить за сбалансированностью своего рациона. Energy Diet — это быстрое и безопасное питание, заменитель пищи, предназначенный для постоянного использования. Употребление продуктов «энерджи диет» продлевает жизнь и повышает ее уровень. С ним также можно похудеть — продукты содержат достаточное количество белков и клетчатки, обеспечивающих чувство сытости. Сами продукты низкокалорийны. В составе Energy Diet есть также комплекс ферментов, помогающих переваривать этот продукт и усваивать его.

История продукта «Энерджи Диет»

Energy Diet была изобретена в 2003 году во Франции. В 2004-м году была выпущена вторая версия продукта — из нее исключили аспартам. Чуть позднее появляется третья версия продукта (теперь продукт готовится на молоке) и новая банка — объемом 450 мл. Расширился ассортимент, введена «твердая пища»- омлет. В 2007-м году стартовал четвертый релиз продукта — Energy Diet HD, High Digestibility — высокое усвоение. Туда добавлены ферменты, улучшающие пищеварение, и убрана гуарана. Клиенты приветствуют появление новых вкусов продукта — «хлеб», «крем-брюле», «гороховый суп».

Уже к 2010-му году продукт продается по всей Европе: во Франции, России, Бельгии, Германии, Испании, Великобритании, Нидерландах, Литве, Польше, Португалии, Люксембурге, Украине. Продукт появляется в Казахстане и Канаде. Мировая экспансия сопровождается экспансией новых вкусов: «лесные ягоды» «хлеб с томатной пастой» и т.д. В 2010-м году на Маврикии запущен спецпроект — кругосветное плавание «Через океаны с Energy Diet». Команда Анатолия Кулика на надувном катамаране, снабженная набором Energy Diet, переплывала океаны. На судне такого типа это еще никому не удавалось: всего было пройдено 55 000 км, 3 океана, 40 государств. Команда съела всего около 200 банок продукта Energy Diet. Любимые вкусы команды — «омлет», «грибы» и «капучино».

В 2013-м году проходит громкий релиз нового вкуса — «банан». Среди «друзей» компании — фитнес-гуру Денис Семенихин, Сергей Агапкин, Ирина Хакамада, Лариса Долина. В 2014-м году прошел интересный марафон, продлившийся 2 месяца — «Принимаем лишние килограммы». Всего с продуктом Energy Diet было сброшено 987 лишних кг, получено более 1300 впечатляющих фотографий «до» и «после». Релиз 2014-го — вкус «Овсяная каша».

Energy Diet: состав

Наука о питании нутрициология помогла ученым создать удивительный, «идеальный» продукт, который не подарила нам природа — продукт, который бы содержал все нужные белки, жиры и углеводы. Современная еда невероятно бедна на полезные вещества. Доказано, что более половины населения земного шара страдает от так называемого «клеточного голода». Пища может быть высококалорийной, но не содержащей витамины и минералы.

В составе Energy Diet есть 2 вида белков в разной пропорции:

  • животные белки (концентрат молочных протеинов высокой гаммы)
  • растительные белки (из изолята протеинов сои).

Energy Diet содержит 18 аминокислот, среди которых — незаменимые, которые организм не в состоянии вырабатывать самостоятельно: триптофан, фенилаланин, лизин, треонин, валин, лейцин, изолейцин, метионин.

Задумайтесь: отсутствие даже одной из этих аминокислот может приостановить процесс образования белка. Нужные аминокислоты организм пытается добыть из крови, печени, соединительной ткани и мышц, что приводит к различным заболеваниям и расстройствам.

Углеводный состав Energy Diet — это декстроза (моментальное усвоение), крахмал и мальтодекстрины (медленное усвоение). Сбалансированное употребление быстрых и медленных углеводов помогает избежать чувства усталости и проблем с настроением.

Из жиров в составе Energy Diet — соевое масло. Соевое масло — это рекордный поставщик витамина E1: в нем витамина в 2 раза больше, чем в подсолнечном. А витамин E, в свою очередь — природный антиоксидант, тормозящий рост раковых клеток, с высочайшим процентом усвоения (98%) и уникальным составом из 30 микроэлементов.

Так как белки могут тяжело усваиваться, ферменты в составе Energy Diet помогают им расщепляться и способствуют пищеварительному процессу в целом. Ваш желудок разгружен, вы чувствуете легкость и сохраняете активность на протяжении всего дня.

Ацерола, королевское желе

В составе Energy Diet содержится ацерола — карибская черешня, рекордсмен по содержанию витамина С и антиоксидантному, восстанавливающему, заживительному действию. Необходимые витамины группы B берутся из королевского желе — вещества, которое выделяют пчелы. Оно усиливает мозговое кровоснабжение и ответственно за хорошее настроение, тонус и сопротивляемость организма.

Витамины и минералы

Общее количество в составе energy diet — 12 витаминов и 11 минералов — кальций, медь, железо, цинк, йод.

Камедь из зерен тары и инулин из цикория — натуральная клетчатка в составе «энерджи диет». Клетчатка необходима для нормальной работы кишечника, она же оказывает противошлаковое воздействие.

Как работает «энерджи диет»?

В 1 порции Energy Diet на молоке — 200 ккал и все необходимые вещества. Ингредиенты быстро и хорошо усваиваются, а продуманная формула позволяет всасываться жирам, белкам и углеводам без малейших проблем. После употребления порции Energy Diet возникает мгновенное чувство сытости — за это ответственны белки и клетчатка.

Эффекты Energy Diet

  1. Изменение пищевых привычек. Введение в свой рацион порции Energy Diet вместо одного из приемов пищи позволяет начать контролировать свой рацион полностью. Уменьшается тяга к жареному, сладкому и мучному. Растет чувство ответственности за употребляемую пищу.
  2. Общее оздоровление. Правильное питание идет на пользу всем системам организма.
  3. Коррекция веса. Снижение веса происходит за счет сжигания жировых отложений. Организм, который получает все необходимые вещества, быстро возвращается к своему оптимальному весу. Вам остается только поддерживать его, продолжая употреблять продукты Energy Diet. Если использовать продукты Energy Diet вместо обычной пищи, то снизить вес очень легко, притом вообще не испытывая чувства голода. С Energy Diet вес можно и набрать, если употреблять его в дополнение к обычной пище. Он помогает набрать мышечную массу: за счет высокого содержания белка и аминокислот происходит быстрое восстановление тренируемого организма.
  4. Улучшение пищеварения. Регулярное употребление продуктов Energy Diet улучшает способности вашего кишечника. В результате лучше начинают усваиваться и все остальные продукты.
  5. Удобство. Energy Diet показан путешественникам, тем, у кого нет времени и возможности готовить еду, а также тем, кто не уверен в безопасности пищи. В одной банке Energy Diet — сразу 15 приемов пищи. Согласитесь — это удобно!

Производство Energy Diet

Производство (расположенное во Франции) делится на несколько основных этапов:

  • Разработка формулы. Формула новая для каждого вкуса. Нужно создать такую формулу, в которой бы количество белков, жиров и углеводов было оптимальным.
  • Отбор сырья. Сырье проверяется на микробиологическом и физико-химическом уровне для того, чтобы отсеять пестициды, аллергены, твердые металлы.
  • Переработка сырья. Метод производства Energy Diet — дегидратация (сушка) овощей, фруктов и злаков. После сушки происходит измельчение продукта. Порошковая формула помогает продукту долго храниться без использования консервантов.
  • Придание вкуса. Вкус придается после смешения всех компонентов.
  • Экзамен. В специальной лаборатории дегустаторы оценивают вкусовые качества продукта.
  • Подбор упаковки. Подбор упаковки необходим для нормальной транспортировки и долгого хранения.
  • Масштабное производство. Сырье взвешивают, просеивают и помещают в аппарат-миксер, превращающий порошок в Energy Diet. Потом продукт попадает на конвейер, где упаковывается и герметично запаивается.

Торговая марка, которая занимается дистрибуцией Energy Diet — BeautySané.

Как приготовить коктейль Energy Diet

Это всего пара минут — просто разведите сухую смесь молоком. Если вы хотите попробовать вкус супа — разводите горячим молоком, в остальных случаях подойдет и холодное. При приготовлении коктейля на молоке жирностью 1,5% общий калораж составит 200 ккал.

  • Коктейль Energy Diet: просто разведите 1 мерную ложку (30 г) продукта 200 мл молока. Выпейте!
  • Омлет Energy Diet: взбейте в шейкере 1 мерную ложку продукта и 200 мл молока. Вылейте в тарелку и либо поставьте в микроволновку на 1-2 минуты, либо жарьте на сковороде до готовности.
  • Каша Energy Diet: смешайте 1 мерную ложку продукта и 150 мл молока так, чтобы не было комочков. Разогрейте в микроволновке 2-3 минуты. Перемешайте и дайте настояться перед употреблением.

Полезные советы употребляющим Energy Diet

  • Молоко допустимо заменить на кефир. Другие вещества вряд ли могут быть использованы — продукт разрабатывается именно с учетом вкусовых свойств и качеств молока.
  • Продукт необходимо готовить сразу перед употреблением.
  • Хранить продукт можно в любом помещении с температурой 5-25 градусов. Открытая банка хранится не дольше 2 месяцев.
  • При употреблении продуктов Energy Diet не забывайте соблюдать питьевой режим — не менее 2 л воды в сутки.
  • Чтобы усилить эффект насыщения, выпейте стакан воды спустя 15-20 минут после употребления коктейля.

Преимущества Energy Diet

  1. Разнообразие программ. Вместе с Energy Diet вы можете добиться любых поставленных целей: снизить или повысить вес, оптимизировать питание, разнообразить свои рецепты.
  2. Широкая гамма вкусов. Их много: 7 сладких коктейлей, 5 супов, омлет, овсяная каша, пюре, хлеб с пастой «Лесные ягоды», крем-брюле. Вкусы допустимо смешивать.
  3. Баланс веществ. Продукты Energy Diet содержат оптимальное количество белков растительного и животного происхождения. Для веганов есть продукты, содержащие исключительно растительный белок: грибы, курица, овощи, красные фрукты, томат, горох.
  4. Легкое усвоение. Комплекс ферментов несет ответственность за быстрое и легкое усвоение. Никакой тяжести в желудке!
  5. Контроль за питанием в экстремальных и нестандартных ситуациях. В путешествиях, на отдыхе, в экзотических странах и командировке вы всегда можете быть уверены в своем питании.
  6. Разумная цена. Один прием пищи будет стоить вам 143 рубля + стоимость молока для разведения. Цена более чем приемлемая.
  7. Удобство. Energy Diet удобно использовать, когда нет времени или возможности поесть.
  8. Диета без голода. Если вы худеете на «энерджи диет», вы не почувствуете голода.
  9. Установка правильных пищевых привычек. Человек, употребляющий Energy Diet, начинает внимательнее относиться к своему рациону, употреблять меньше заведомо вредных продуктов, соблюдать график приемов пищи.
  10. Сохранение активности. Белки в составе обеспечат мышечное восстановление после тренировки, а баланс быстрых и медленных углеводов поддержит вашу умственную деятельность.
  11. Контроль над калорийностью. Вы всегда уверены в Energy Diet — в одной порции там всего 200 ккал. Зная это, вы легко снизите общий калораж дня, просто заменив один прием пищи «энерджи диет».
  12. Полноценная легкая пища. Маленький объем порции не растягивает желудок, легко усваивается, не вызывает изжоги. Люди после употребления коктейля остаются бодрыми и испытывают чувство сытости.
  13. Вкус. Energy Diet отличается приятными вкусами, полностью схожими с обыкновенной пищей. Омлет Energy Diet плотностью похож на обычный, хлеб с пастой «Лесные ягоды» выпекается, как обычный хлеб.
  14. Полная сертификация и научные исследования. На все вкусы Energy Diet есть сертификаты соответствия, пройден антидопинговый контроль. Данными экспертизы РАМН подтверждено отсутствие в составе ГМО. Экспертиза также подтвердила низкий уровень холестерина.
  15. Витаминно-минеральный состав. 12 витаминов, 11 минералов, ацерола и королевское желе — это все, что нужно организму для полноценного функционирования.
  16. Аминокислотный состав. Нехватка даже одной аминокислоты может застопорить процесс синтеза белка. В составе Energy Diet есть все 18 (+незаменимые).

Заказать с доставкой в интернет-магазине NL

Отзывы Energy Diet

Сергей Агапкин об Energy Diet и правильном питании, NL International

Денис Семенихин энерджи диет Спорт

Ирина Хакамада об Energy diet. Отзывы звезды

Энерджи диет – как принимать, состав, отзывы, результаты

Лишний вес доставляет любому человеку много неприятностей .

Для снижения веса без усилий были разработаны коктейли Энерджи диет.

Система Энерджи Диет была разработана для спортсменов, а также людей, которые веду т мало активный образ жизни.

Этапы программы Энерджи Диет

Этапы программы Энерджи Диет

1. Старт – в течении трёх — пяти дней употребляем Энерджи Диет по схеме, контролируя происходящие перемены. Данная п рограмма м еняет ритм питания, улучшает обмен веществ, даёт толчок к похудению .

Суточная калорийность рациона — 1200-1500 ккал. Обычая суточная калорийность — 2800 ккал . То есть нужную энергию организм получит из жира .

Длится этап «Старт»: при из лиш к е вес а до десяти килограмм – три дня, бол ьш е десяти килограмм — пять д ней.

пять при ё мов Энерджи Диет ,

пара приёмов овощ ей.

Завтрак аем: порци ю Энерджи Диет (например, Клубника, Кофе),

2- й завтрак: порция Энерджи Диет (к примеру — Курица),

Обед аем: порция Энерджи Диет (к примеру — Омлет плюс тарелка разрешенных овощей

Перекусываем: порция Энерджи Диет (например, Шоколад).

Ужинаем: порцию Энерджи Диет (к примеру, Грибы и тарелка разрешенных овощей.

Питьевой режим: до двух литров жидкости.

Каждый день контролируем вес и объ ё м, ведь при первых успехах в похудении ваша мотивация усилится. Кроме того, вес может «сто я т ь » на месте, а объ ё мы уходят, вот эту динамику и нужно отслеживать.

Если вы выпьете бокал воды после употребления коктейля ли бо спустя двадцать минут после приёма пищи — вы усилите эффект насыщения.

В день можно съедать до четырехсот грамм овощей (б аклажан, капуста брокколи, цветная капуста, белокочанная капуста, спаржа, лиственная свекла, ветки сельдерея, петрушка, укроп, щавель, лиственный салат, грибы, кабачок , тыква, огурец , зел ё ный лук, репчатый лук, шпинат, побеги сои, стручки зеленой фасоли, репа, болгарский перец, редис ка , зел ё ная редька, томат , морская капуста). Овощи едим: свежими , от варн ы м и, тушен ы м и, также, можно приготовить из них салат, гарнир, суп. Заправка салат а: немного нерафинированного растительного масла, сок лимона, либо яблочный уксус.

Пить можно: чистую вод у, з ел ё ный чай , красный чай, черный чай, слабо заваренный кофе, т равян ой ча й. Вс ё пьём без добавления сахара.

В супы Энерджи Диет можно добавлять мелко по резанн ую зелен ь (укроп, петрушк у ). Она по нижает потребность в использовании соли.

После с ерь ё зны х физически х нагрузок нужно восстановить в организме уровень жидкости, уровень гликогена (вещество, которое отвечает за работоспособность, энергию).

Для быстрого восстановления организма пьём Энерджи Диет через 2 часа тренировки. В данный период сочетания белков и углеводов пойдут на формирование мышц, а откладываться в жир не будут .

три приёма пищи в день,

завтрак аем обязательно,

последний раз едим за три часа до сна.

Завтракаем: порция коктейля Энерджи диет, тарелка овощей, бокал чая.

2-й завтрак: любой коктейль Энерджи диет.

Обедаем: порция белков, тарелка овощей, бокал чая.

Перекусываем: порция суп а Энерджи диет.

Ужинаем: порция суп а Энерджи диет.

Завтракаем: порция углеводов, порция белков, бокал чая.

2-й завтрак: фрукты ли бо ягоды.

Обедаем: порция белков, тарелка овощей, бокал чая.

Перекусываем: фрукты ли бо ягоды.

Ужинаем: коктейль Энерджи диет, тарелка овощей.

Питьевой режим : до двух литров воды в день!

Если выпить бокал воды после употребления коктейля ли бо спустя двадцать минут после приёма пищи усилит эффект насыщения.

Е сли вечером вы захотите кушать ( не позже чем за пару часов до сна) – можно выпить половину порции коктейля.

Чтобы закрепить полученн ый результат, нужно отслеживать количество и качество употребляемых продуктов. Важно убрать психологическую зависимость от пищи , научиться правильно й оценке потребностей организма и удовлетворения их полезными продуктами.

На данном этапе полным ходом идёт процес с похудения, главное не вернуться к прежнему образу жизни.

Длительность этого периода – три — четыре недели.

Если вам нужно похудеть на пятнадцать килограмм и больше — снова пейте коктейли, как на 1- м этапе диеты.

150 грамм отварной рыбы либо морепродуктов ;

150 грамм индейки ;

150 грамм кролик а ;

сто грамм нежирного сыр а ;

сто грамм нежирной говядины ;

сто грамм печени ;

сто грамм телятины ;

150 грамм нежирного творог а ;

150 грамм курицы ;

два яйца (без желтка) .

На этом этапе диеты можно употреблять блюда, которые содержат углеводы, но количество их нужно ограничить:

зел ё ный горошек;

макароны и хлеб , изготовленные из муки грубого помола;

Также, за день можно съесть восемьдесят грамм фруктов:

три свежих абрикос а ;

большой кусочек ананас а ;

большой кусочек арбуз а ;

половину грейпфрут а ;

семь штук свежей клубники ;

четыре столовых ложки свежей малины ;

четыре столовых ложки свежей черники ;

четыре столовых ложки чёрной смородины ;

Советы по соблюдению Энерджи Диет

Энерджи Диет — состав

Не стоит пропускать при ё м пищи, чтобы во время следующего организм не начал делать з апасы.

Пусть з автрак, обед будут полноценными, а ужин ать нужно легко.

Питаться нужно дробно, т. к. обильный приём пищи способствует отложению жиров.

Если вы чувствуете, что переели — стоит в течении следующих 2-х дней заменять два приёма пищи на Энерджи Диет .

Контролируйте употребляемое вами к оличество пищи — не ешьте за компанию, не кушайте перед телевизором, когда читаете, в состоянии стресса.

Не льзя перекусывать между при ё мами пищи. Если сильно хотите есть – съешьте яблочко, или что-то другое ( не более чем на сто калорий).

Н е ешьте больше 1-й порции блюда. Ведь добавка – это ваше желание, а не желание организма.

Рацион нужно составлять заранее.

Делаем покупки лишь на полный желудок, только со списк ом покупок.

Запрещено употреблять: сладкое, жирное, соусы на основе белой муки, майонез и майонезные соусы, крепкий а лкоголь (вместо него выпейте бокал сухого шампанского ли бо красного вина), солёное печенье .

Есть стоит медленно, тщательно пережевывая пищу.

Желательные способы приготовления блюд — отваривание, припускание, запекание , приготовление на гриле.

Действие коктейл я Энерджи Диет для похудения

С облюдая диет у с Энерджи диет вы оптимизируете суточную калорийность, получит е нужное организму количество витаминов, микроэлементов, клетчатки.

Данные коктейли помогают нормализовать пищеварение, б лагодаря содержащихся в них клетчатке, ферментам. Они быстро перевариваются, не образуют шлаков в кишечнике.

Коктейли содержат о птимальное количество белка, пищевые волокна, способствующие длительному ощущению сытости.

Если вы заменит е один из при ё мов пищи коктейлем — со временем сможете изменить пищевые привычки для контроля за тягой к вредным продуктам.

Энерджи диет — к ак принимать

К октейли Э нерджи диет нужно разводить молоком 1,5% жирности . Молоко можно заменить в одой, овощным бульоном, нежирным кефиром.

Коктейли готов им перед употреблением, его нельзя хранить !

Энерджи Диет — состав

Энерджи диет – что это такое? Согласно рекламе производителей — это высокотехнологичный продукт, который даст организму нужные микроэлементы.

Что входит в состав продуктов Энерджи Диет :

Животные (концентрат молочных белков) и растительные белки (протеины сои, гороха). В коктейле содержит ся восемнадцать аминокислот, не синтезируемых организм ом человека.

Жиры (соевое масло, содержащее тридцать микроэлементов, даже витамин Е1 и линолевую кислоту, которая тормозит развитие раковых клеток).

Углеводы (мгновенно усваивающаяся глюкоза, мальтодекстрин с крахмалом – благодаря им организм обеспечен углеводами надолго и вы не чувствуете усталость) .

Клетчатка (камед ь , инулин – дают ощущение сытости надолг о, помогают поддерживать в норме микрофлор у , очищать кишечник).

Одиннадцать м инералов + двенадцать в итаминов помогают оптимизации обмен а веществ в организме.

Ацерол (карибская вишня – содержит огромное количество витамина С ).

Королевское желе (молочко, выделяемое пчелой для кормления личинок – б лагодаря ему ткани организма хорошо поглощают кислород, улучшается сопротивляемость организма к неблагоприятным внешним условиям, происходит стабилизация эмоционально го состояни я) .

Комплекс ферментов ( обеспечивает быстро е и полно е усвоени е белков).

Энерджи Диет — п ротивопоказания

период грудного вскаримливания,

повышенная нервная возбудимость,

нарушения сердечной деятельности,

Энерджи Диет — о тзывы

Лиза : К октейл и Энерджи Диет изначально пил мой муж перед тренировками для наращивания мышечной массы. Я тоже попробовала – понравилось. Сейчас употребляю коктейл и на ужин. Уже ушло два килограмма .

Лена : Мне коктейль Энерджи Диет заменяет полноценный при ё м пищи. Он помог мне избавиться от пищевой зависимости, да и организм с его помощью получает нужные вещества, даже если нет времени для полноценно го приёма пищи .

Катя: Скажу сразу — коктейль Энерджи Диет помог мне похудеть, но не намного, да и дорогой он, и, к тому же, невкусный.

Я заменяла завтрак и ужин эти ми коктейлями. Готовила их так : смешивала в шейкере тридцать грамм продукта и двести грамм молока 1.5% жирности температурой шестьдесят градусов .

Банки коктейля хватает только на пять дней . Ф руктов ая смес ь Энерджи нормальная на вкус. Благодаря ей я похудела на полтора килограмма .

У довольствия от такого питания я не получала. И т огда п оняла – можно есть полезную, л ё гкую пищу такой же калорийности и худеть без коктейлей! Поэтому, я п ерешла на здоровое питание и выбирала для рациона продукты, ускоряющие обмен веществ.

Да и стоимость коктейля Энерджи Диет высокая — почти две тысячи за банку. Ц ен а на коктейль сильно завышена. На эти деньги лучше приобрести овощи, фрукты, мясо, молочные продукты и видеть, что кушаешь . Э то настоящие продукты, а не непонятный порошок.

Я не рекомендую вам приобретать эти коктейли . Просто снизьте калорийность рациона до у ровня употреблени я данных коктейлей. И не придётся тратить большие деньги!